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舟山市明珠學校2020年秋季體質健康達標運動會競賽規程

來源:    時間:2020-10-10 10:41   瀏覽:

  為貫徹落實《國家學生體質健康標準》方案,牢固樹立“健康第一”的指導思想,切實加強學校體育工作,促進學生積極參加體育運動,養成良好的體育鍛煉習慣,提高體質健康水平,使學生能夠健康的成長。結合學校實際情況,現制定舟山市明珠學校2020年秋季體質健康達標運動會競賽規程。

一、測試時間:(如遇天氣變化,另行通知)

  2020年10月22日(小學部)

  10月23日(中學部)

二、測試地點:學校操場

三、參加人員:

  各年級各班按班內實際人數,人人參與。(因病或殘疾免測試的學生,在填寫《免予執行〈國家學生體質健康標準〉申請表》后,于10月13日前手寫上交傅志芳老師處,經學校核實后可免予測試,所填表格存入學生檔案。)

無故不參加達標測試的人員未測項目一律按0分處理,后期補測人員的成績最終加入班級成績中,納入班級最終成績核算。

四、測試項目:

  1~2年級:50米、一分鐘跳繩、坐位體前屈;

  3~4年級:50米、一分鐘跳繩、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐;

  5~6年級:50米、一分鐘跳繩、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐、50米×8往返跑;

  7~9年級:50米、立定跳遠、1000米跑(男)/800米(女)

  引體向上(男)/一分鐘仰臥起坐(女);

五、測試注意事項:

  (一)所有徑賽項目均采用站立式起跑姿勢,發令員發出口令的同時開表計時。

  (二)除立定跳遠項目每人有兩次測試機會外,其余項目均只有一次機會。

  (三)一分鐘跳繩項目,要求學生自備長度適宜的跳繩。

  (四)測試當天,要求所有學生必須穿運動裝及運動鞋。

  (五)測試前提前做好準備活動,不要空腹測試。近期要保證一定運動量,提高運動能力和心肺功能,防止運動受傷。

六、其他事項:

  班主任要利用課間及陽光體育活動對要測試內容進行輔導練習,班主任要組織好本班學生參加項目的測試,做好安全教育工作,教育學生在測試期間不要到測試場地亂跑,以免發生意外傷害事故。

七、成績核算及評價:

  (一)各班學生按《體質健康標準》要求,核算出該班學生的優秀率、合格率、良好率。(身高、體重、肺活量不計,按標準要求的70%計成績)。

具體權重: 合格率得分:40%

       良好率得分:40%

       優秀率得分:20%

  (二)各班體測得分總分=合格率得分×40%+良好率得分×40%優秀率得分×20%

  (三)全校按各班體測得分總和評出小學一等獎2名、二等獎3名、三等獎4名,初中一、二、三等獎各1名。

八、本競賽規程解釋權、修改權歸屬體育組。

九、未盡事宜另行通知。


附件1:免予執行《國家學生體質健康標準》申請表



                                 2020年10月


附件1:

免予執行《國家學生體質健康標準》申請表(樣表)

姓    名


性    別


學 號


班    級/院 (系)


民    族


出生日期


原因

                                               申請人:          

                                                  年    月    日

體育教師簽字


家長簽字


學校體育部門意見

                                               學校簽章:          

                                                  年    月    日




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